輕鬆自學 樂享自在人生
| 女旁白： | 我們在各自的人生中，擔當不同的角色 |
| 熒幕蓋字： | 職場員工 |
| 女旁白： | 你可能是在職場上拼搏的員工 |
| 熒幕蓋字： | 家庭行政總裁 |
| 女旁白： | 或者是家庭的行政總裁 |
| 熒幕蓋字： | 家庭健康顧問 家庭電腦專員 |
| 女旁白： | 甚至是家庭的健康顧問或者電腦專員 |
| 女旁白： | 面對不同的人生課題 積極的學習態度非常重要 婦女事務委員會的「自在人生自學計劃」 鼓勵不同人士 輕鬆發展自己的興趣和潛能 提升個人能力 輕鬆自學，樂享自在人生 |
| 熒幕蓋字： | 婦女事務委員會 自在人生自學計劃 輕鬆自學 樂享自在人生 www.ouhk.edu.hk/cbmp |
